Vitamines mogen onzichtbaar zijn, maar ze hebben veel impact op je lichaam. Wanneer je een tekort hebt, kunnen er lichamelijke klachten ontstaan. Je voelt je wellicht vaker moe. Of hebt een verminderde weerstand. Het kan zelfs invloed hebben op je huid! Eén van de sleutels naar een gezonde huid zijn vitamines. Maar in welke vormen…
Je voeten zijn de dragers van je lichaamsgewicht. Je kunt je daarom wel voorstellen dat ze op een dag veel te verduren hebben. Vooral als jij op je werk veel kilometers maakt. Je staat, loopt en bent te vinden op allerlei verschillende plekken. Na een lange dag heb je ook zeker last van je voeten.…
Ieder mens is verschillend. Gelukkig maar, want wanneer we allemaal hetzelfde zouden zijn, is de wereld wel erg eentonig en saai. Toch wensten we bij sommige zaken wel dat we allemaal hetzelfde waren. En dat is bijvoorbeeld bij het hebben van een probleemloze huid. Helaas is niet iedereen hier mee gezegend en er bestaan verschillende…
Veel mensen gebruiken dagelijks make-up. Sommigen om de ogen te accentueren, eruit te laten knallen met een oogschaduw of om de huid egaal maken met een foundation. De één houdt van een uitbundige look, terwijl de ander het graag natuurlijk houdt. Wat voor make-uplook je ook kiest, je wilt graag dat je huid gezond blijft.…
We hebben er allemaal weleens mee te maken gehad: een rode huid. Wellicht doordat er sprake was van een spannend moment en je moest blozen, of omdat je te lang in de zon had gezeten. Van deze rode huid ben je als het goed is binnen een paar seconden, of in het geval van verbranding…
Ons lichaam bestaat voor ongeveer zestig tot zeventig procent uit water. Je zou daardoor denken dat er aan vocht geen gebrek is. Toch kan je huid gemakkelijk een vochttekort hebben. Het gevolg daarvan is een veel voorkomend huidprobleem, namelijk een droge of vochtarme huid. En dat kan voor vervelende irritaties zorgen. Bij het tegengaan van…
Zonder dat we het doorhebben, worden we dagelijks constant blootgesteld aan schadelijke stoffen. In steden dwarrelen er namelijk verschillende soorten stoffen door de lucht. Hierdoor ontstaat er een vervelend fenomeen dat invloed heeft op veel aspecten van het leven, namelijk luchtvervuiling. Het heeft een ongunstige impact op het milieu, maar kan ook een rol spelen…
Huidaandoeningen bestaan in veel verschillende vormen. Een daarvan is eczeem. Een vervelende aandoening die de huid rood, schilferig, droog en jeukerig maakt. Heel logisch dat je op zoek bent naar een oplossing voor deze klacht en naar de huisarts stapt. Een huisarts is echter niet gespecialiseerd in huidklachten, en zal dus snel oplossingen aanraden die…
Huidklachten zijn nooit fijn. Vaak is de weerslag op je mentale welzijn nog groter dan de fysieke belemmering. Wanneer je last hebt van veel onzuiverheden en puistjes, gaat dat vaak gepaard met onzekerheid, somberheid en frustratie. Acne is dan ook een erg vervelende huidaandoening die vaak lastig te verhelpen is. Daarom is het belangrijk om…
Wanneer je last hebt van huidklachten weet je maar al te goed hoe vervelend dat kan zijn. In sommige gevallen ondervind je er fysiek problemen van. Je hebt last van jeuk, pijn of een trekkerig gevoel. Maar ook op mentaal vlak hebben huidproblemen vaak een behoorlijke weerslag. Onzekerheid, frustratie en irritatie voeren vaak de boventoon,…
Wanneer er een nieuw jaar aankomt, is dat de perfecte periode om te reflecteren. We kijken terug op het afgelopen jaar en bedenken wat we in de toekomst misschien anders willen doen. Maar door de huidige situatie is het soms moeilijk om te bedenken wat de toekomst ons zal brengen. Wat kun je verwachten, en…
Een bezoekje aan een kledingwinkel, boodschappen halen, uit eten: steden zijn er voor beleving en gezelligheid. Maar er is ook een andere kant van de medaille. Zonder dat we het doorhebben, dwarrelen er verschillende soorten stoffen door de lucht. De ene stof is onschuldig, maar veel stofjes zorgen gezamenlijk voor een vervelend fenomeen. Luchtvervuiling. En…
Het is heerlijk wanneer de zon schijnt. We gaan lekker naar buiten, in de tuin zitten of een stuk wandelen. Het maakt ons vrolijk en we krijgen vitamine D binnen. Maar zonder dat we het doorhebben, kan de zon ook schade aanrichten. Daarom is het belangrijk jezelf goed te beschermen tegen de minder vriendelijke effecten…
Nu we veel binnen zitten, heb je alle tijd om eens flink met jezelf aan de slag te gaan. Misschien kan je huid wel een boost gebruiken of wil je nu eindelijk eens van al die extra coronakilo’s af. Als je nú start met daar aandacht aan te besteden, mag jij straks, als de temperaturen…
Vitamines mogen onzichtbaar zijn, maar ze hebben veel impact op je lichaam. Wanneer je een tekort hebt, kunnen er lichamelijke klachten ontstaan. Je voelt je wellicht vaker moe. Of hebt een verminderde weerstand. Het kan zelfs invloed hebben op je huid! Eén van de sleutels naar een gezonde huid zijn vitamines. Maar in welke vormen…
Je voeten zijn de dragers van je lichaamsgewicht. Je kunt je daarom wel voorstellen dat ze op een dag veel te verduren hebben. Vooral als jij op je werk veel kilometers maakt. Je staat, loopt en bent te vinden op allerlei verschillende plekken. Na een lange dag heb je ook zeker last van je voeten.…
Ieder mens is verschillend. Gelukkig maar, want wanneer we allemaal hetzelfde zouden zijn, is de wereld wel erg eentonig en saai. Toch wensten we bij sommige zaken wel dat we allemaal hetzelfde waren. En dat is bijvoorbeeld bij het hebben van een probleemloze huid. Helaas is niet iedereen hier mee gezegend en er bestaan verschillende…
Veel mensen gebruiken dagelijks make-up. Sommigen om de ogen te accentueren, eruit te laten knallen met een oogschaduw of om de huid egaal maken met een foundation. De één houdt van een uitbundige look, terwijl de ander het graag natuurlijk houdt. Wat voor make-uplook je ook kiest, je wilt graag dat je huid gezond blijft.…
We hebben er allemaal weleens mee te maken gehad: een rode huid. Wellicht doordat er sprake was van een spannend moment en je moest blozen, of omdat je te lang in de zon had gezeten. Van deze rode huid ben je als het goed is binnen een paar seconden, of in het geval van verbranding…
Ons lichaam bestaat voor ongeveer zestig tot zeventig procent uit water. Je zou daardoor denken dat er aan vocht geen gebrek is. Toch kan je huid gemakkelijk een vochttekort hebben. Het gevolg daarvan is een veel voorkomend huidprobleem, namelijk een droge of vochtarme huid. En dat kan voor vervelende irritaties zorgen. Bij het tegengaan van…
Zonder dat we het doorhebben, worden we dagelijks constant blootgesteld aan schadelijke stoffen. In steden dwarrelen er namelijk verschillende soorten stoffen door de lucht. Hierdoor ontstaat er een vervelend fenomeen dat invloed heeft op veel aspecten van het leven, namelijk luchtvervuiling. Het heeft een ongunstige impact op het milieu, maar kan ook een rol spelen…
Huidaandoeningen bestaan in veel verschillende vormen. Een daarvan is eczeem. Een vervelende aandoening die de huid rood, schilferig, droog en jeukerig maakt. Heel logisch dat je op zoek bent naar een oplossing voor deze klacht en naar de huisarts stapt. Een huisarts is echter niet gespecialiseerd in huidklachten, en zal dus snel oplossingen aanraden die…